Gymnastická přípravka

Zábavné lekce plné pohybu pro děti od 3 do 7 let, které rozvíjejí koordinaci, sílu i obratnost a vytvářejí pevné základy pro další sporty.

Gymnastická přípravka je ideálním začátkem pro všechny děti, které se chtějí hýbat, objevovat nové dovednosti a užít si pohyb v přátelském prostředí.

Děti se učí základy gymnastiky hravou formou – pomocí her, překážek a různorodých cvičení.

Na lekcích děti:

běhají, skáčou a překonávají překážky
šplhají, ručkují a cvičí na nářadí
zkouší kladinu, trampolínu i opičí dráhy
učí se koordinaci, rovnováze a spolupráci

Díky gymnastické přípravce děti rozvíjejí:

koordinaci a pohybové dovednosti
sílu, flexibilitu a obratnost
vytrvalost a jistotu v pohybu
spolupráci a komunikaci

Gymnastická přípravka je skvělým základem pro jakýkoliv další sport.

Malé skupiny

Trénujeme menší skupiny dětí, aby měl trenér prostor věnovat se každému individuálně

Cvičení i s rodiči

Nejmladší děti mohou začínat společně s rodiči a postupně se osamostatnit

Pohodlné vyzvednutí

Ve vybraných dnech zajišťujeme také vyzvednutí dětí ze školky ve Stěžerech

Kde trénujeme?

Máte otázky nebo si nejste jistí výběrem?

Rádi vám pomůžeme vybrat vhodné lekce podle věku, zkušeností i zájmů vašeho dítěte.